機能不全家庭の後遺症 毒親と絶縁から2年 ADHDの疑いとうつ状態
毒親と絶縁してから2年経ちました。
実はその間、一度夫に毒母からメールがありました。
昨年（2020年）クリスマスあたりだったとおもいます。
機能不全家庭で起こったDV・モラハラは誤解ではなく事実
毒母が夫に宛てたメールは内...
機能不全家庭の後遺症 副業 『主婦のＷワーク』掛け持ちで在宅ワークをはじめよう！
今回は、副業在宅ワークについての特集です。
わたしは今はパートで働いていますが、月のお給料は多くて8万円程度です。
夫のお給料と合わせても、月の生活費でほとんど消えていきます。
それならいっそのこと在宅でできる副業を探そう...
副業 副業やるしかないよね。ネットでお店（ショップ）を開いてみよう！
わたしは難病。子供も難病。
二人の通院とか、発作が起きたときは仕事を休むし、子供も学校を休みます。
フルタイム勤務は無理。外で働くのには限界があります。
今は夫の扶養範囲内でパートで働いていますが、正直それすらもしんどいで...
機能不全家庭の後遺症 母の日・父の日が地獄
わたしは昔っから「母の日」「父の日」が心の底からキライでした。
何のためにある日なのか。
わたしにとっては自分の心に嘘をつかなきゃいけない最悪の日です。
2019年4月、毒親とは絶縁しましたので、去年から送らなくても良くな...
モラハラ 原因がわからないモヤモヤした気持ちには必ず原因がある
なんでこんなに自分を責めてしまうんだろう・・・
自分が嫌い・・・この性格をどうにかして治したい！！
そんなときこそ自分と向き合うことが大事です。
今回は自分と向き合うこととはどういうことなのか？
どんな方法がある...
モチベーション メンタルブロックの正体とは？可能性にブレーキをかける理由と解除する方法
何か行動等を起こすときに、「どうせ自分はダメだ」「できない」「自分にはムリだ」「失敗が怖い」マイナス思考だったりネガティブな感情が先にはたらくことで、行動を抑止・制止する思考のことをメンタルブロックといいます。
メンタルブロックは日本...
機能不全家庭の後遺症 トラウマと同居する『不安』や『恐怖』を手放したい
不安と恐怖の違いをご存知でしょうか？
不安とは、まだ起きていない未来の出来事を考えて「嫌なことが起こるのでは？」と心が落ち着かない状態のこと。
一方、恐怖とは目の前で起きている脅威に対して起きる反応のことを言います。
今回...
毒親と絶縁 ＃10 毒母の自分勝手で独りよがりな行動 恨みの感情を解放する方法
モラハラ毒父と共依存の毒母には、以降連絡していません。
＃9 モラハラ毒父がついに金銭的虐待をしてきた
当然ですけどね。
その間に娘の通っている保育園で運動会がありました。
義母には
「運動会良かったら...
毒親と絶縁 モラハラ毒親からの虐待・加害者扱い・絶縁～総まとめ
モラハラ毒親に育てられ、子育てにトラウマがつきまとう。
現在抱えている悩みは、親からの精神的虐待・身体的虐待による過去の出来事。
忘れられた辛い過去を引きずり、一人でもがき苦しんでいました。
ついには親に本音を打ち明けまし...
毒親と絶縁 #3 モラハラ被害者の母親は異常なまでの共依存
前回続きとなっています。↓
前回の出来事から５日後の日曜日の朝でした。
毒父から離れたい私をつなぎ止めようとする毒父
毒父からメールが来ました。
**ちゃんへ
お母さんが今朝、転んで頭を打ちました。
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